সমগ্র বিশ্ব কোভিড-১৯ মহামারীর সাথে ঝাঁপিয়ে পড়েছে যার ফলে লক্ষাধিক মানুষের প্রাণহানি ঘটেছে এবং বিশ্ব অর্থনীতির পাশাপাশি স্বাভাবিক জীবনযাত্রাকে যথাসম্ভব ব্যাহত করেছে। বর্তমান পরিস্থিতি দ্বিতীয় বিশ্বযুদ্ধের পরিস্থিতির চেয়েও খারাপ যা দেশগুলি প্রায় সাত দশক আগে অনুভব করেছিল এবং 19-1918 সালে প্রায় এক শতাব্দী আগে ঘটে যাওয়া স্প্যানিশ ফ্লুর একটি ভয়াবহ অনুস্মারক। যাইহোক, আমরা অভূতপূর্ব ধ্বংসের জন্য ভাইরাসটিকে যতটা দায়ী করছি এবং বিভিন্ন সরকারের অক্ষমতার সাথে দায়িত্বশীলভাবে পরিস্থিতি মোকাবেলা করতে পারছি না, আমাদের বুঝতে হবে যে বর্তমান পরিস্থিতি বিশ্ব এবং বিশেষ করে ভারতে মুখোমুখি হচ্ছে। মানুষের আচরণগত প্যাটার্ন এবং আমরা মানব প্রজাতি হিসাবে নীচে তালিকাভুক্ত বেশ কয়েকটি কারণে আজ যে পরিস্থিতির মুখোমুখি হচ্ছে তার মালিক হওয়া উচিত।
প্রথম এবং সর্বাগ্রে হল আসীন জীবনধারা (শারীরিক ক্রিয়াকলাপের অভাব), অস্বাস্থ্যকর খাদ্যের সাথে মিলিত যার ফলে আমাদের ইমিউন সিস্টেম বিভিন্ন রোগজীবাণু অণুজীব যেমন SARS CoV-2-এর মতো ভাইরাসের জন্য ঝুঁকিপূর্ণ হয়। রোগের বিরুদ্ধে লড়াই করতে সক্ষম একটি দক্ষ ইমিউন সিস্টেমের সাথে একটি সুস্থ দেহের সাথে সুষম খাদ্যকে যুক্ত করার প্রচুর প্রমাণ রয়েছে। কোভিড-১৯-এর ক্ষেত্রে, শরীরে বিভিন্ন ভিটামিনের মাত্রা বজায় রাখার জন্য বিশেষ জোর দেওয়া হয়েছে, বিশেষ করে ভিটামিন ডি। ভিটামিন ডি-এর অপ্রতুলতা কোভিড-১৯ দ্বারা সৃষ্ট উপসর্গের তীব্রতার সঙ্গে যুক্ত।1. এই মুহুর্তে ভারত যে পরিস্থিতির মুখোমুখি হচ্ছে তা বিশ্লেষণ করে, রিপোর্ট করা সংক্রমণের সংখ্যাটি আরও ধনী শ্রেণীর লোকেদের অন্তর্গত যারা প্রধানত পরিবেশনকারী লোকদের চেয়ে শীতাতপ নিয়ন্ত্রিত পরিবেশে বসে থাকা জীবনযাত্রা উপভোগ করে বাড়ির ভিতরে থাকে। সূর্যালোকের উপস্থিতিতে প্রাকৃতিক পরিবেশে শারীরিক কার্যকলাপ (ভিটামিন ডি সংশ্লেষণে সহায়তা করে)। অধিকন্তু, এই শ্রেণীর লোকেরা অতিরিক্ত অর্থ শক্তির অভাবে অস্বাস্থ্যকর জাঙ্ক ফুড গ্রহণ করে না এবং তাই ডায়াবেটিস, কার্ডিওভাসকুলার ডিজিজ, ফ্যাটি লিভার ইত্যাদির মতো জীবনযাত্রার রোগে আক্রান্ত হয় না। COVID-19 দ্বারা সৃষ্ট।
দ্বিতীয় কারণটি হল পাবলিক প্লেসে মাস্ক পরার নির্দেশিকা মেনে চলা, সামাজিক দূরত্ব বজায় রাখা, হ্যান্ড স্যানিটাইজার ব্যবহার এবং অপ্রয়োজনীয়ভাবে বাইরে বের না হওয়াকে তুলনামূলকভাবে কম গুরুত্ব দেওয়া, যার ফলে ভাইরাস সংক্রমণ বেড়েছে যা মিউটেশনের দিকে পরিচালিত করে এবং বিভিন্ন রূপ ধরেছে আরও সংক্রামক হয়ে ওঠে। এটি সম্ভবত এই অনুভূতি এবং উপলব্ধির কারণে ঘটেছে যে মহামারীর সবচেয়ে খারাপ সময় শেষ হয়ে গেছে। এটি একই রকম মৃত্যুর হার সহ সংক্রমণের হারকে উচ্চতর করেছে। এখানে উল্লেখ করা দরকার যে, ভাইরাসের স্বভাবই হল নিজেকে পরিবর্তন করা, বিশেষ করে আরএনএ ভাইরাস, যখন তারা প্রতিলিপি তৈরি করে। এই প্রতিলিপিটি তখনই ঘটে যখন ভাইরাসটি হোস্ট সিস্টেমে প্রবেশ করে, এই ক্ষেত্রে মানুষ, এবং প্রতিলিপিগুলি আরও সংক্রমণ ঘটায় এবং অন্যদের মধ্যে ছড়িয়ে পড়ে। মানবদেহের বাইরে, ভাইরাসটি "মৃত" এবং এটি প্রতিলিপি করতে অক্ষম এবং তাই কোনও মিউটেশনের সম্ভাবনা নেই। আমরা যদি সামাজিক দূরত্ব, মুখোশ পরা, স্যানিটাইজার ব্যবহার এবং বাড়িতে থাকার অনুশীলনে আরও শৃঙ্খলাবদ্ধ হতাম তবে ভাইরাসটি আরও বেশি লোককে সংক্রামিত করার সুযোগ পেত না এবং তাই রূপান্তরিত হতে পারত না, যার ফলে আরও সংক্রামক রূপের দিকে পরিচালিত হত। . এখানে বিশেষভাবে উল্লেখ করা হল SARS-CoV2 এর ডাবল মিউট্যান্ট এবং ট্রিপল মিউট্যান্ট যা মূল SARS-Cov2 এর তুলনায় বেশি সংক্রামক এবং দ্রুত ছড়িয়ে পড়ছে যেটি নভেম্বর/ডিসেম্বর 2019 সালে মানুষকে সংক্রামিত করা শুরু করেছিল। ডাবল এবং ট্রিপল মিউট্যান্ট বর্তমানে একটি বিপর্যয় সৃষ্টি করছে ভারতে যেখানে দেশটি গত দুই সপ্তাহ ধরে প্রতিদিন গড়ে প্রায় 200,000 সংক্রমণের মুখোমুখি হচ্ছে। তদুপরি, ভাইরাস দ্বারা এই প্রাকৃতিক নির্বাচন একটি জৈবিক ঘটনা যা ঘটতে বাধ্য কারণ প্রতিটি জীবিত প্রজাতি তার ভাল বেঁচে থাকার জন্য পরিবর্তন করার চেষ্টা করে (এই ক্ষেত্রে পরিবর্তিত হয়)। ভাইরাস সংক্রমণের শৃঙ্খল ভেঙ্গে, নতুন ভাইরাল মিউটেশনের প্রজন্মকে প্রতিরোধ করা যেত, যার ফলস্বরূপ ভাইরাল প্রতিলিপি (ভাইরাস বেঁচে থাকার সুবিধার জন্য), মানব প্রজাতির রোগ সৃষ্টি করে। বিজ্ঞাপন
এই ভয়াবহ পরিস্থিতির মধ্যে, সিলভার লাইনিং হল যে প্রায় 85% মানুষ যারা COVID-19 দ্বারা সংক্রামিত হচ্ছে তারা হয় উপসর্গবিহীন বা এমন লক্ষণগুলি বিকাশ করছে যা প্রকৃতিতে বৃদ্ধি পাচ্ছে না। এই মানুষগুলো সেলফ কোয়ারেন্টাইনে এবং বাড়িতে চিকিৎসার মাধ্যমে সুস্থ হচ্ছেন। অবশিষ্ট 15% এর মধ্যে, 10% গুরুতর উপসর্গগুলি বিকাশ করে যেগুলির জন্য চিকিত্সার যত্নের প্রয়োজন হয় এবং বাকি 5%গুলির মধ্যে গুরুতর চিকিত্সা যত্নের প্রয়োজন হয়৷ এই 15% জনসংখ্যার জন্যই কোনো না কোনোভাবে হাসপাতালে ভর্তির প্রয়োজন হয়, এইভাবে স্বাস্থ্যসেবা ব্যবস্থার উপর চাপ সৃষ্টি করে, বিশেষ করে ভারতের মতো একটি বৃহৎ জনসংখ্যার ভিত্তির দেশে। এই 15% লোক যাদের জরুরী চিকিৎসা যত্নের প্রয়োজন তাদের মধ্যে প্রধানত দুর্বল ইমিউন সিস্টেম সহ বয়স্ক ব্যক্তিরা বা সহ-অসুস্থতা যেমন ডায়াবেটিস, হাঁপানি, কার্ডিওভাসকুলার ডিজিজ, ফ্যাটি লিভার ডিজিজ, উচ্চ রক্তচাপ ইত্যাদির মধ্যে রয়েছে যা ইমিউন সিস্টেমকে দুর্বল করে দেয়। এবং গুরুতর COVID-19 লক্ষণগুলির বিকাশ। এটিও দেখা গেছে যে এই 15% লোকের একটি বিশাল সংখ্যাগরিষ্ঠ তাদের সিস্টেমে ভিটামিন ডি এর অপর্যাপ্ত মাত্রা ছিল। এটি পরামর্শ দেয় যে ভিটামিনের পর্যাপ্ত মাত্রা, বিশেষ করে ভিটামিন ডি এবং সহ-অসুস্থতার অনুপস্থিতি সহ একটি স্বাস্থ্যকর রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা বজায় রাখার মাধ্যমে, হাসপাতালে পরিদর্শন এবং পরিচর্যার দাবি করা লোকের সংখ্যা উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস পাবে যার ফলে স্বাস্থ্য সম্পদের উপর কম চাপ পড়বে। এটি COVID-19 রোগের সাথে মোকাবিলা করার জন্য এবং শেষ পর্যন্ত এটি হ্রাস এবং নির্মূল করার জন্য এগিয়ে যাওয়ার বিষয়ে চিন্তা করার মতো কিছু।
বেশ কয়েকটি কোম্পানির দ্বারা COVID-19 ভ্যাকসিনের বিকাশ এবং SARS-CoV2 ভাইরাসের বিরুদ্ধে জনগণের ব্যাপক টিকাকরণও ভাইরাসের বিরুদ্ধে প্রতিরোধ ক্ষমতা বিকাশে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করবে। এখানে উল্লেখ করা একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল যে টিকাদান আমাদের রোগ হওয়া থেকে বিরত রাখবে না তবে শুধুমাত্র উপসর্গের তীব্রতা কমাতে সাহায্য করবে যদি আমরা ভাইরাস দ্বারা সংক্রমিত হই (টিকা দেওয়ার পরে)। এইভাবে, আমাদের সেই নির্দেশিকাগুলি মেনে চলতে হবে যা ভাইরাল সংক্রমণ বন্ধ করবে (জনসাধারণের জায়গায় মুখোশ পরা, সামাজিক দূরত্ব বজায় রাখা, হ্যান্ড স্যানিটাইজার ব্যবহার করা এবং অপ্রয়োজনীয়ভাবে বাইরে না যাওয়া), যদিও আমাদের টিকা দেওয়া হয়েছে, যতক্ষণ না ভাইরাস সম্পূর্ণরূপে অদৃশ্য হয়ে যায়।
ভাইরাস এবং মানুষের মধ্যে সংঘর্ষের এই দৃশ্যটি আমাদের চার্লস ডারউইনের তত্ত্বের কথা মনে করিয়ে দেয় যিনি প্রাকৃতিক নির্বাচন এবং উপযুক্ততমের বেঁচে থাকার মাধ্যমে প্রজাতির উৎপত্তি সম্পর্কে কথা বলেছিলেন। যদিও ভাইরাসটি মুহূর্তের মধ্যে দৌড়ে জয়ী হতে পারে, এতে কোনো সন্দেহ নেই যে, মানব প্রজাতি হিসেবে আমরা ভাইরাসের বিরুদ্ধে লড়াই করার উপায় ও উপায় (হয় টিকা এবং/অথবা আমাদের দেহ গঠনের প্রতিরক্ষা ব্যবস্থার মাধ্যমে) শেষ পর্যন্ত বিজয়ী হয়ে উঠব। ভাইরাস মোকাবেলা এবং মেরে ফেলার জন্য), কোভিড-১৯-এর আবির্ভাবের আগে বিশ্বকে আমরা যেখানে ছিলাম সেই সুখী পরিস্থিতিতে নিয়ে যাচ্ছি।
***
